โน โร ไวรัส การ ป้องกัน

โน โร ไวรัส กิน อะไร ได้ บ้าง เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยเมื่อเกิดอาการป่วยจากไวรัสนี้ ในช่วงที่มีอาการท้องเสียและอาเจียน ควรเลือกอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม กล้วยสุก หรือมันบด เพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักเกินไป นอกจากนี้ การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการขาดน้ำ โน โร ไวรัส กิน อะไร ได้ บ้าง ยังรวมถึงการหลีกเลี่ยงอาหารมันหรือเผ็ด เพราะอาจทำให้กระเพาะอาหารระคายเคืองมากขึ้น การพักผ่อนเพียงพอและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น.